Collagene – più struttura, meno rughe

Vuoi apparire giovane e prevenire attivamente le rughe? Quindi si raccomanda uno stile di vita sano con una dieta nutriente ed evitando tabacco e alcol. L’acido ialuronico può sostenere il desiderio di apparire giovani e prevenire le rughe. Una sostanza che viene spesso menzionata in questo contesto insieme all’acido ialuronico è il collagene. Infatti, le proteine ​​strutturali svolgono un ruolo chiave nell’invecchiamento cutaneo. Una forte struttura di collagene fornisce una buona base affinché la pelle sovrastante si raggrinzisca il meno possibile. Oggi vi spiegheremo cos’è il collagene e come può essere utilizzato come sostanza antietà.

Cos'è il collagene?

Il collagene è una proteina presente in grandi quantità nel corpo umano. Circa il 30% del contenuto proteico è costituito da collagene. La proteina strutturale si trova in molti punti dell'organismo. Noi associamo la sostanza principalmente alla pelle, ma dall'intervento del collagene dipendono anche le ossa, la cartilagine, i denti e, soprattutto, il tessuto connettivo. Ciò che è particolarmente interessante è che il collagene può costruire una sorta di impalcatura; molte molecole di collagene lavorano insieme per formare una fitta rete. Se il contenuto di collagene nel corpo è basso, la struttura si affloscia, il tessuto connettivo si allenta e le rughe diventano visibili. Il collagene lavora insieme ad altri attori sulla salute della pelle, ognuno con la propria funzione unica.

• Collagene: la proteina supporta muscoli, ossa, tendini e articolazioni. Il collagene rende elastica la pelle e il tessuto connettivo. Può essere somministrato sotto forma di creme per uso esterno, oppure per via orale sotto forma di polvere o capsule.
• Ceramide:  I grassi unici contribuiscono a creare una barriera protettiva per la pelle. Le ceramidi sono coinvolte nel fornire umidità e nella difesa dagli agenti inquinanti.
• Acido ialuronico: Questo è un propria crema idratante. L'L'acido ialuronico può anche essere somministrato esternamente sotto forma di creme, oppure per via orale come polvere, compresse o capsule.

Effetto collagene: i diversi tipi di collagene

Non tutto il collagene è uguale. Ad oggi, gli scienziati sono riusciti a identificare 28 diversi tipi di collagene. I tipi di collagene I, II e III sembrano essere i più importanti. Ora vorremmo mostrarvi un esempio di dove sono particolarmente necessari i singoli tipi di collagene e come funzionano.

Collagene di tipo I

• Contenuto nella pelle, nelle ossa, nei tendini, nei legamenti, nei denti.
• In termini di quantità, occupa la proporzione maggiore nel corpo.
• Fornisce elasticità e umidità alla pelle, ai legamenti e ai tendini, rendendo le ossa robuste e flessibili.

Collagene di tipo II

• Contenuto nel tessuto cartilagineo, corpo vitreo (occhio), dischi intervertebrali.
• Fornisce stabilità al tessuto corporeo.

• Collagene di tipo III

• Contenuto nella pelle, nelle ossa, nei tendini, nella cartilagine, nei vasi sanguigni e nei muscoli.
• Dona elasticità ai tessuti e agli organi.

Ecco come il tuo corpo produce il collagene

Il collagene è costituito da catene proteiche, che a loro volta sono costituite da aminoacidi. Particolarmente importanti sono gli aminoacidi prolina, glicina e idrossiprolina. Diverse cellule del corpo sono in grado di produrre collagene.

• Il collagene di tipo I e il collagene di tipo II sono prodotti da cellule del tessuto connettivo e cellule del tessuto osseo.
• Il collagene di tipo II viene creato con l'aiuto di cellule del tessuto cartilagineo.

Quando produci il collagene, il tuo corpo lavora per mettere insieme gli amminoacidi. Quando tre di queste catene di aminoacidi si avvolgono l'una attorno all'altra, i medici la chiamano unità di tropocollagene. È chiaramente riconoscibile dalla tipica tripla elica. Sottili fibrille di collagene vengono create quando diverse unità di tropocollagene si uniscono. Un ulteriore raggruppamento crea fibre di collagene più spesse che promettono un supporto ancora maggiore.

Il contenuto di collagene diminuisce con l'età

Metaforicamente parlando, le fibre di collagene sono come uno spesso filo di lana, che a sua volta è costituito da diverse fibre. Solo il fitto affollamento delle fibre rende stabile il filo di lana. Succede in modo molto simile nella pelle. Le fibre formano una struttura di collagene interconnettendosi strettamente. Questo crea una rete stabile che dona tensione alla pelle. Più sono, meglio è. Dopotutto, molte fibre di collagene significano una carnagione particolarmente soda. Tuttavia è proprio qui che arriva il nocciolo della questione. La pelle giovane contiene fino all'80% di collagene, ma la percentuale diminuisce con l'età. Proprio come con l'acido ialuronico, la produzione propria dell'organismo diminuisce nel corso degli anni. Ciò può essere evidente non solo sulle articolazioni, ma anche sulla pelle. Perde elasticità, tono e volume – l'aspetto giovanile scompare.

Aumentare la produzione di collagene: 3 consigli

È risaputo che il nostro stile di vita ha un impatto notevole sul nostro aspetto esteriore. Chi dorme poco, fuma molte sigarette al giorno e fa feste tutta la notte può sviluppare rughe molto più rapidamente di chi riposa abbastanza e apprezza uno stile di vita sano. Scopriamo insieme quali semplici consigli puoi utilizzare per stimolare la produzione di collagene da parte del tuo organismo.

1. Ridurre le influenze dannoseNessuno di noi riesce al 100% a evitare le influenze dannose. Dopotutto, difficilmente possiamo sfuggire ai gas di scarico nel frenetico traffico cittadino. A questo punto è importante trovare un equilibrio. Nel tempo libero trascorri più tempo nella natura e rifornisci tutto il tuo corpo di prezioso ossigeno. I raggi solari sono essenziali per aumentare la sintesi della vitamina D da parte del corpo. Ma anche qui è la dose a fare il veleno. Inoltre, esporre la pelle al sole per diverse ore può favorire la formazione delle rughe. Oltre a una dieta ricca di nutrienti, evitare il tabacco fa la differenza. Sapevi che le sigarette rallentano la formazione di nuove fibre di collagene e ne favoriscono la disgregazione? Un motivo in più per tenere le mani lontane dal bastoncino luminoso.

2. Massieren Sie Ihre GesichtshautEine Gesichtsmassage ist nicht nur wohltuend, sondern kann auch dabei helfen, Falten an Ort und Stelle vorzubeugen. Wer sich regelmäßig massiert, stärkt die Muskeln und regt die Durchblutung an. Nicht zuletzt kann auf diese Weise auch die Kollagen-Produktion angekurbelt werden. Unser Tipp: Nutzen Sie für die Massage ein hochwertiges Hautpflegeprodukt, denn so schlagen Sie gleich zwei Fliegen mit einer Klappe. Zum einen versorgen Sie Ihren Schutzmantel mit wertvollen Nährstoffen und zum anderen gelingt die Gesichtsmassage so besonders einfach. Kleiner Tipp: Ein tolle Unterstützung zu Massage kann auch die tägliche Anwendung einer Gesichtsreinigungsbürstesein.

3. Aiuta con acido ialuronico e collagene

L'acido ialuronico ha attirato l'attenzione come magnete per l'umidità. La sostanza, infatti, è in grado di legare grandi quantità di acqua, il che è un beneficio anche per la pelle. Steiger Naturals è un esperto nel campo dell'acido ialuronico. Da molti anni offriamo preparati e articoli cosmetici di alta qualità per fornire alla pelle dei nostri clienti il ​​prezioso acido ialuronico. La nostraPremium 3D Hyaluron Care Cream Day & Night è particolarmente popolare. notte. Oltre all'acido ialuronico ad alto e basso peso molecolare, contiene anche burro di karitè, avocado e squalano. È stato dimostrato più e più volte che l’acido ialuronico e il collagene sono una squadra particolarmente efficace nella lotta contro l’invecchiamento cutaneo. Entrambi si verificano naturalmente nel corpo. Mentre l'acido ialuronico idrata e rimpolpa la pelle, il collagene lavora per aumentare la compattezza e l'elasticità. Abbiamo utilizzato queste conoscenze durante lo sviluppo del nostro Tag premium 3D Collagen Booster e notteusato – ne parleremo più avanti.

Come possono funzionare i prodotti al collagene?

Il collagene è prodotto dal corpo stesso. Poiché la capacità di sintesi diminuisce con l’età, potrebbe avere senso esaminare le fonti di collagene. Alimenti come pelle e ossa di bovini o squame di pesce contengono collagene. Tuttavia, questo non sembra molto invitante per la maggior parte delle persone. Una vera alternativa sono gli integratori alimentari con collagene. Particolarmente intelligente: sofisticate creme di bellezza combinano il prezioso ingrediente con altre sostanze e garantiscono così la massima efficacia.

Collagene: integratore alimentare vs prodotto cosmetico

Auf dem Markt gibt es mittlerweile einige Nahrungsergänzungsmittel, die Kollagen enthalten. Hier ist allerdings Vorsicht geboten, denn nicht alle Produkte halten das, was sie versprechen. Trinkampullen mit Kollagen sind erfolgversprechend, sollten aber genauso wie Kollagen-Kapseln mit einer guten Wirkstoffzusammensetzung überzeugen. Die Bioaktiven Kollagen-Peptidevon Steiger Naturals enthalten Kollagen Typ I, Kollagen Typ II und Kollagen Typ III. Das einfach zu dosierende Pulver richtet sich vor allem an Menschen mit Gelenkbeschwerden. Einzigartig ist, dass der Mix durch die potentiellen Gelenkhelfer Chondroitin und Hyaluronsäure aufgewertet wird. Wenn Sie speziell etwas für Ihre Haut tun möchten, können Sie direkt zu kollagenhaltigen Kosmetikprodukten greifen. Sie werden dort aufgetragen, wo Kollagen benötigt wird. Außerdem versorgen die Produkte von Steiger Naturals den empfindlichen Schutzmantel mit weiteren Substanzen wie Hyaluronsäure oder Liposomen. Ein besonderer Vorteil ist, dass sie besonders einfach in die Pflegeroutine eingebunden werden können und das Hautgefühl laut Erfahrungsberichten im Handumdrehen verbessern.

Booster di collagene 3D premium giorno e notte di Steiger Naturals

Noi di Steiger Naturals abbiamo sviluppato un booster di collagene 3D altamente concentrato. Il siero utilizza un sofisticato triplo effetto lifting per stimolare il sistema di collagene della pelle. A questo scopo lavorano insieme diverse sostanze preziose: TRYLAGEN®, collagene I, III e IV, acido ialuronico e liposomi. Con questi agenti la pelle viene ricostruita dall'interno, il rinnovamento cellulare viene sostenuto e la pelle viene rigenerata. I nostri clienti riferiscono che la loro pelle acquista notevolmente più umidità e la carnagione migliora visibilmente. Ciò che è particolarmente pratico è che il 3D Collagen Booster può essere combinato con i tuoi soliti prodotti per la cura. Per fare questo, applica semplicemente il siero al mattino e alla sera sulla pelle pulita e leggermente inumidita. Quindi massaggiare delicatamente e applicare la consueta cura del viso.

Fonti

1. Collageni: struttura, funzione e biosintesi - PubMed (nih.gov)
2. Il collagene non solo sostiene ossa, tendini e legamenti, ma li unisce anche attivamente. | Società Max Planck (mpg.de)
3. Scritto sulla tua faccia (deutsche-apotheker-zeitung.de)
4. [Una panoramica degli effetti benefici dell'assunzione di collagene idrolizzato sulla salute delle articolazioni e delle ossa e sull'invecchiamento cutaneo] - PubMed (nih.gov)
5. Centro tedesco per la ricerca sul cancro: fumo e danni alla pelle